Butterfly

2010-10-10T05:44:00.000-03:00

Geração Y: o nascimento dos Geeks
Escrever um artigo no word, ouvir música no ipod, planejar o que fará à noite, conversar no messenger, twittar e analisar planilhas no excel; tudo isso ao mesmo tempo. Essa é uma característica da chamada geração Y. Os conceitos e estereótipos criados são bastante diversos para definir essa geração. Estima-se que tratam-se das pessoas nascidas entre as décadas de 70 e 90 e totalmente ligadas à tecnologia (sim, semos nozes!).
Na década de 80 e até mesmo no começo dos anos 90, gente ligada em computador e internet era chamada de nerd (e isso era bastante pejorativo). Mas dos óculos fundo-de-garrafa e timidez extrema até o facebook e os ipods o passo foi bem largo. O pessoal da turma do Bill Gates era tratado como os estranhos no ninho. Mas a proeza que esses caras conseguiram é notável: transformaram tecnologia em estilo de vida e com isso os nerds literalmente dominaram o mundo. Eles sofreram bullying mas agora estão no comando!
E quem é que está fora dos grupinhos sociais hoje? Quem usa o computador ou quem não tem uma página no Facebook? Os tais nerds velhos (leia-se atuais milionários) foram responsáveis pelo nascimento de um tipo que hoje é bem comum: os geeks. Diferente dos nerds, são como um híbrido entre os estereótipos dos caras populares e dos tímidos ligados em computador. Superada a timidez, a aceitação da tecnologia pela maioria das pessoas deu o status de popularidade à nova geração; em compensação, o talento nerdiano pra física e química foi trocado por um belo e estético iPad.

Como exemplificado no começo, a geração Y, ou Y-ers, são totalmente multi-tarefa. Sentem-se confortáveis com a informalidade no trabalho, acham quase impossível passarem muito tempo desconectados e querem tudo pra ontem. Só para não confundir, os Y-ers não são necessariamente geeks, mas caminham para isso. Os geeks são um resultado dessa nova geração, são os nerds (e agora sem o sentido pejorativo dos anos 80) da geração Y. Além das características próprias já citadas, portanto, esses meninos e meninas são um pouco mais ligados à tecnologia, podem sacar de programação para internet, serem nostálgicos quando jogam Mario no Nintendo Wii, viciados em séries de tv como Heroes e Lost, curtirem quadrinhos da Marvel ou não perderem uma oportunidade de assistir a uma animação os estúdios Pixar. Tudo isso sem perder o pézinho na moda e na preocupação com a aparência.
De Steve Jobs a... bem... a você, provavelmente, o caminho é um pouco longo, mas o que importa é que se hoje a tecnologia é assim tão popular temos muito o que agradecer aos "pais" dos Y-ers. Sem eles, você que lê agora essa postagem talvez tivesse no máximo dois amigos e apanharia dos valentões dos colégios norte-americanos da Sessão da Tarde.

by Geekchic

2010-09-22T12:21:00.002-03:00

Feliz por nada

Geralmente, quando uma pessoa exclama Estou tão feliz!, é porque engatou um novo amor, conseguiu uma promoção, ganhou uma bolsa de estudos, perdeu os quilos que precisava ou algo do tipo. Há sempre um porquê. Eu costumo torcer para que essa felicidade dure um bom tempo, mas sei que as novidades envelhecem e que não é seguro se sentir feliz apenas por atingimento de metas. Muito melhor é ser feliz por nada. Digamos: feliz porque maio recém começou e temos longos oito meses para fazer de 2010 um ano memorável. Feliz por estar com as dívidas pagas. Feliz porque alguém o elogiou. Feliz porque existe uma perspectiva de viagem daqui a alguns meses. Feliz porque você não magoou ninguém hoje. Feliz porque daqui a pouco será hora de dormir e não há lugar no mundo mais acolhedor do que sua cama. Esquece. Mesmo sendo motivos prosaicos, isso ainda é ser feliz por muito. Feliz por nada, nada mesmo?Talvez passe pela total despreocupação com essa busca. Essa tal de felicidade inferniza. "Faça isso, faça aquilo". A troco? Quem garante que todos chegam lá pelo mesmo caminho? Particularmente, gosto de quem tem compromisso com a alegria, que procura relativizar as chatices diárias e se concentrar no que importa pra valer, e assim alivia o seu cotidiano e não atormenta o dos outros. Mas não estando alegre, é possível ser feliz também. Não estando "realizado", também. Estando triste, felicíssimo igual. Porque felicidade é calma. Consciência. É ter talento para aturar o inevitável, é tirar algum proveito do imprevisto, é ficar debochadamente assombrado consigo próprio: como é que eu me meti nessa, como é que foi acontecer comigo? Pois é, são os efeitos colaterais de se estar vivo. Benditos os que conseguem se deixar em paz. Os que não se cobram por não terem cumprido suas resoluções, que não se culpam por terem falhado, não se torturam por terem sido contraditórios, não se punem por não terem sido perfeitos. Apenas fazem o melhor que podem. Se é para ser mestre em alguma coisa, então que sejamos mestres em nos libertar da patrulha do pensamento. De querer se adequar à sociedade e ao mesmo tempo ser livre. Adequação e liberdade simultaneamente? É uma senhora ambição. Demanda a energia de uma usina. Para que se consumir tanto? A vida não é um questionário de Proust. Você não precisa ter que responder ao mundo quais são suas qualidades, sua cor preferida, seu prato favorito, que bicho seria. Que mania de se autoconhecer. Chega de se autoconhecer. Você é o que é, um imperfeito bem-intencionado e que muda de opinião sem a menor culpa. Ser feliz por nada talvez seja isso.

Martha Medeiros

2010-09-11T18:41:00.001-03:00

”Comece desafiando suas próprias suposições. Suas suposições são suas janelas no mundo. Esfregue-as de vez em quando, ou a luz não entrará.”
Alan Alda

2010-09-06T12:44:00.001-03:00

Ter a ousadia de reinventar-se, de recosturar os sonhos com o fio do possível...e assim, não desistir de ser apenas humanamente feliz. (by Carla)

É assim que estou atualmente, me reinventando a cada dia.
E isso é muito bom!

2010-09-06T12:38:00.000-03:00

Consegui meu blog de volta!

2010-08-01T12:27:00.001-03:00

Adianta ficar batendo a cabeça na parede porque perdeu uma oportunidade rara de chamar uma garota para sair? Entendo, você não costuma encontrá-la, não sabe seu telefone, seu sobrenome, seu endereço, onde ela trabalha, teve a chance e deixou escapar, mas vai passar quantos meses se lamuriando como se ela fosse a última mulher do mundo?
E isso ainda é tortura leve. Tem gente com vocação real para carrasco e que não sossega enquanto não sacrifica a si próprio. Que gente? Todos nós.
Há os que têm certeza de que, se estão vivendo uma boa fase hoje, pagarão o preço amanhã, e imaginam direitinho como: sofrerão um acidente, perderão o emprego, serão traídos. Não é possível que esteja tudo bem, assim, no mole, de graça. Algo vai acontecer, é só colocar a imaginação pra funcionar.
Falei em traição? Bah! Um clássico. O relacionamento de vocês é mais firme que o caráter do Dunga, não há o menor indício de que possa entrar água, mas ainda assim você não resiste em se martirizar. Qualquer 10 minutos de atraso, qualquer ligação telefônica não atendida, qualquer desatenção vira indício de que algo está sendo escondido. E você não se aquieta enquanto não descobre o que não existe, enquanto o outro não confessa o crime que não cometeu.
Além disso, há uma doença secreta se desenvolvendo no seu estômago, no seu cérebro, na sua corrente sanguínea. Os exames não revelaram, os médicos não descobriram, os sintomas não apareceram, mas são favas contadas, você está condenado.
Pensamentos mórbidos com morte. Imaginar cenas de os filhos correndo risco, de o apartamento sendo invadido por marginais, de você morrendo sozinho sem ninguém descobrir seu corpo por dias: filmes de terror que não saem de cartaz na sua cabeça.
Relutamos em aceitar que, se a tragédia não bateu à nossa porta, não foi por engano, e sim por uma contingência da vida. Não bateu, passou reto, não voltará para cobrar a conta que não é devida.
Mas só um curso de imersão budista com o próprio Dalai Lama para fazer a gente abandonar os grilhões a que nos aprisionamos voluntariamente. Imagina se logo você será poupado. Quá! Você não é bobo, não quer ser pego de surpresa, então passa a vida se preparando psicologicamente para a dor, torturando a si mesmo para, quando chegar a hora, estar tão acostumado com o sofrimento que nem doerá tanto.
É a danada da culpa que não permite que sejamos felizes sem ter que pagar penitência por tamanho privilégio.

Martha Medeiros

2010-07-25T06:37:00.000-03:00

Feiossexual

Na opinião do escritor Gonzalo Otálora, assim como existem os metrossexuais, há também os feiossexuais:
1 :: O feiossexual desafia os estereótipos estéticos com personalidade, senso de humor e auto estima. Não teme o fracasso no trabalho, amor ou sexo. Supera-se tantas vezes quanto necessário para conquistar o que deseja e aprende com as críticas.
2 :: A busca pela beleza é a antítese de sua existência, ele desfruta de uma vida dissociada do espelho e da balança, sem angústias, complexos ou comparações estéticas.
3 :: É consciente de que para vencer na vida precisa se esforçar, estudar e se preparar mais do que os belos, sendo a forma de disputar, com chances, um lugar na sociedade.
4 :: Não idolatra os líderes estéticos nem tenta ser como eles. Não se deixa levar pela moda. assume um comportamento consumista racional, não compulsivo.
5 :: Como não busca ter um corpo perfeito, tampouco exige em uma conquista amorosa a perfeição estética. Seus relacionamentos amorosos são mais genuínos, duradouros e honestos.
6 :: Com personalidade, auto-estima e sentimento de segurança, consegue alcançar os objetivos a que se propõe, ainda que seu corpo não reflita a imagem do típico vencedor.
7 :: Ao feiossexual não interessa emagrecer, fazer dietas saudáveis ou deixar o sedentarismo só para se sentir melhor. Não trata o corpo como um pacote, mas como um todo. Representa uma nova forma de vida. É o fim da beleza idealizada.

2010-07-11T09:53:00.003-03:00

Se algo acontece diferente das minhas expectativas, mudo as minhas expectativas.

Deepak Chopra

Muito antes de ler Deepak, eu já adotava essa conduta e realmente funciona, não me deixa triste nem estressada por não conseguir determinada coisa , de determinada maneira. Consigo outra.

E às vezes tão boa ou melhor que antes.

2010-07-08T06:04:00.002-03:00

"Eu não me preocupo tanto com o que acham de mim.

Quem geralmente acha, não achou,nem sabe ver a beleza dos meus avessos, que nem sempre eu revelo.

O que me salva não é o que os outros andam achando de mim,mas o que Deus sabe a meu respeito.

Eu só dou valor às palavras e pensamentos produtivos, construtivos, normalmente vindos de pessoas que me amam verdadeiramente."

Postado por Lih Neta

2010-06-28T05:32:00.000-03:00

Na teoria de Freud, aos 40 anos, o homem ingressava em uma encruzilhada onde vitalidade sexual, atitudes de autoafirmação e medo do envelhecimento se confrontavam. Era a idade do lobo.
Com a liberação sexual, as mulheres assumiram o mesmo papel. Só que hoje, em meio à revolução da espécie e da tecnologia, elas se rebelam e querem ser lobas não somente aos 40, mas aos 50, 60 ou 70 anos.
Mudança de planos, carreira profissional mais longa e consolidada e desejos à flor da pele se reordenam em um mesmo plano de vida e são parte do orgulho da mulher que encontra novos prazeres, vai atrás do direito à felicidade e do poder da individualidade. O bem-estar estaria ligado, de acordo com a psicóloga clínica Juliana Antunes Laydner, à busca por relacionamentos diferentes àqueles do passado e à vontade de viver sem o peso de ter de reconstruir uma nova família depois do primeiro ou do segundo casamento.
– O mundo e as mulheres mudaram. Há alguns anos, ela tinha uma vida mais estável, mais comum e sabia o que iria acontecer com ela após os 40. Hoje, as lobas querem aproveitar a vida e permitem, inclusive, relações homossexuais – diz Juliana.
O sentido pecaminoso e proibido do amor entre duas mulheres, aos poucos, vem perdendo força. E elas, assim como a loba de Christiane Torloni, desafiam mais preconceitos e deixam para trás histórias de vidas sufocadas. A figura do homem também mudou: as mulheres de 50 ou 60 anos, que passam por definições e análises daquilo que já construíram, percebem que eles já não são tão necessários para o prazer e para manter a casa. O homossexualismo, nesses casos, é uma forma de refúgio da ideia de que o homem não é a única saída para suprimir carências femininas.
– É hora de pensar: se, aos 50 anos, eu não permitir ter prazer, vou fazer isso quando? – questiona a especialista
Além disso, aos poucos, a sociedade permite novos relacionamentos e opções, e as mulheres defrontam-se com o mundo virtual para conhecer outras pessoas e manter contatos antes do encontro real. Para a ginecologista e sexóloga Florence Zanchetta Coelho Marques, a tecnologia e o avanço da liberdade está permitindo que mulheres mais maduras tenham fantasias e coloque-as em prática.
Nesse mundo de constante mudanças, dois aspectos ainda ressoam nas quatro paredes dos consultórios de terapia: a traição e o ciúme. Algumas justificativas estariam em pesquisas, como a conduzida pelo Projeto de Sexualidade da USP (ProSex) – que detectou que 50% das brasileiras têm problemas com a ausência de desejo e falta de orgasmo – e um estudo da Universidade de Hamburg-Eppendorf (Alemanha) – que revelou que a maioria das mulheres tem diminuição do desejo sexual quando mantém uma relação estável.
Para especialistas, a estabilidade e a falta de tesão ajudariam a alavancar o desejo da traição e o ciúme – já que, em circunstâncias de baixa autoestima, alimentaria o sentimento doloroso do direito de posse.
– Evoluímos com a permissividade sexual? Ainda estamos pouco evoluídos afetivamente, firmando posses. As mulheres precisam estar centradas, seguras de si próprias. Precisam desejar o que realmente é importante – analisa Juliana.
O bem-estar das lobas com mais de 40 anos estaria ligado à busca por relações diferentes e à vontade de viver sem o peso de reconstruir uma nova família depois do primeiro ou segundo casamento.

Anelise Zanoni

2010-06-26T05:42:00.000-03:00

2010-06-26T05:37:00.000-03:00

Degraus da vida
Recebi esse texto de Yehuda Berg e adorei. Por isso, compartilho com vocês.
”Seria ótimo se nos desse uma fórmula para saber quando insistir e quando desistir.”
É preciso estar preparado para fazer as duas coisas - fazer o que for necessário, mas estar suficientemente desapegado para reconhecer que o universo tem algo melhor em mente para você.
A única coisa com a qual temos que nos comprometer repetidamente é o nosso caminho espiritual. O resto vem e passa - pessoas, lugares e coisas - mas a nossa conexão e a sabedoria… Isso nunca muda.
Em seu livro, Tornar-se Como Deus, meu irmão Michael escreveu:
Para que a Luz do Criador se revele, é preciso que haja um receptor para recebê-la. O nome desse receptor é certeza, e o nível de Luz revelado depende da força dessa certeza.
Em outras palavras, certeza não é pensamento positivo nem um mantra pessoal. Não é: “Eu sei que ele é o homem certo” nem: “Tenho certeza de que tudo vai ficar bem no final.” Pensamento positivo é importante, mas não é certeza.
Certeza é saber que este sistema funciona, e porque ele funciona, eu estou no lugar certo agora, independente do que pareça. E já que estou no lugar certo, na hora certa, sempre, tenho que estar de bem com o lugar onde estou - aconteça o que acontecer.
Isso significa que posso não estar com a pessoa certa? Sim. Isso significa que posso não estar morando na cidade ideal? Sim. Isso significa que pode ser que eu precise de uma segunda opinião? Sim. Mas também significa que, por estar conectado a este caminho, e consequentemente à Força de Luz do Criador, o lugar onde me encontro agora é um degrau para a pessoa, o lugar ou a coisa perfeita.
E quando for difícil ter este tipo de clareza, mas você souber que no final tudo vai dar certo, tente viver ‘no final’. Você ficará surpreso de como vai chegar mais depressa ‘ao final’ quando fizer isso

Postado por Tríssia Ordovás Sartori

2010-06-13T17:55:00.000-03:00

Um namorado a essa altura?
Pois é o que se vê por aí: namorados de 47, 53, 62 anos, todos veteranos no papel de novatos

Quem é que tem namorado, namorada? Garotada. Antes de casar, de constituir família e cumprir com toda a formalidade, namora-se, e o verbo é de uma delícia de matar de inveja, namorar, experimentar, entrar em alfa, curtir, viajar, brigar, voltar, se vestir pra ele, se exibir pra ela, telefonar, enviar torpedos, dar presentinhos, apresentar mãe, pai, amigos, ocultar ex-ficantes, declarar-se, agarrar-se no cinema, não ter grana para morar junto, ausência dolorosa, ver-se de vez em quando, um dia tem faculdade, no outro se trabalha até mais tarde, quando então? Amanhã à noite, marca-se, aguarda-se. Namorados. Que fase.

Depois vem o casamento, os filhos, as bodas e aquela coisa toda. Dia dos namorados vira pretexto para mais um jantar num restaurante chique, onde se pagará uma nota pelo vinho. Depois dos 3.782 "te amo" já trocados, mais um, menos um, o coração já não se exalta. Deita-se na mesma cama, o colchão já afundado, transa-se no automático, renovam-se os votos e segue o baile, amanhã estaremos de novo juntos, e depois de amanhã, e depois de depois, até os 100 anos. Casados. Bem casados.

Mas namorado, não. Namorar tem frescor, é amor estreado, o choro trancado no quarto, o presente comprado com os trocados, os porta-retratos, os malfadados bichinhos de pelúcia, as camisinhas e todos os cuidados, os "pra sempre" diariamente renovados, namorados. Cada qual no seu quadrado.

Pois outro dia vi uma mulher de 56 anos dar um depoimento engraçado. Disse ela: "Já fui casada, hoje tenho filhos adultos, um netinho e um namorado, e me sinto quase retardada. Difícil nessa idade dizer que o que se tem não é um marido, nem mesmo um amante. Que outro nome posso dar a esse homem que vejo três vezes por semana, que me deixa bilhetinhos apaixonados e me liga para dar boa noite quando não está ao meu lado?"

Minha senhora, é um namorado. Por mais fora de esquadro.

Como apresentá-lo, ela que já não usa minissaia, nem meia três quartos, e que já possui um imóvel quitado? Ele grisalho, ex-surfista, hoje meio alquebrado: um namorado?

Pois é o que se vê por aí: namorados de 47, 53, 62 anos, todos veteranos no papel de novatos. Começando tudo de novo, depois de tanto já terem quebrado os pratos. Eles, livres como pássaros. Elas, coração aos pulos, depilação em dia, sem tempo para os netos: vovó tem direito a uma volta ao passado.

O que poderia ser constrangedor agora é um fato. Namora-se antes do casamento, e depois. Com a vantagem de os namoros da meia-idade dispensarem ultimatos.

Martha Medeiros

2010-06-12T04:22:00.000-03:00

Professor de neurologia explica por que é difícil esquecer relacionamento

DÉBORA MISMETTI
ENVIADA ESPECIAL A GRAMADO (RS)

O amor já era, mas o frio na barriga continua. Mais forte que o desejo de esquecer é a sensação física que volta no fim: coração a mil, adrenalina, borboletas no estômago. Para superar isso, os médicos indicam: deve-se reforçar as emoções negativas ligadas à pessoa e mudar o foco. É, arrumar outro amor.

"Do ponto de vista cerebral, ficar só não ajuda a superar [o fim do caso]", diz o neurologista Antoine Bechara, da Universidade de Iowa (EUA). Parte da dificuldade, segundo Bechara, é que essa situação gera um conflito cerebral. Mesmo que o amor já tenha ido para o brejo e que as lembranças negativas estejam presentes, há uma impressão -nada a ver com as memórias guardadas no cérebro- que dispara aquelas reações corporais lá do alto.

Ele explica que no circuito neural há dois sistemas. Um deles passa pela amígdala, é responsável por respostas corporais involuntárias, como bolhinhas no estômago. O outro sistema passa pelo córtex pré-frontal, região que traz à tona as lembranças do ex, mesmo que a pessoa não faça mais parte da sua vida.

"Seu amor pode ter azedado, mas o cérebro continua a mandar os estímulos [que causam reações físicas] ainda que ele tenha as lembranças ruins do relacionamento. As impressões formadas no namoro ficam no cérebro."

As próprias reações físicas também podem ser interpretadas como uma forma de sentimento, o que realimenta o circuito. "A reação seria suficiente para configurar um sentimento? Não é necessário o objeto daquele sentimento estar presente?". As impressões residuais e essas reações físicas "sequestram" os pensamentos.

Não precisam da nossa intenção para aparecer, o que dificulta a mudança de foco. Mesmo quando não se está pensando na pessoa de propósito, o sentimento volta e toma o corpo de assalto.

Por isso também é que o tempo pode não dar conta do recado, ao menos do ponto de vista neurológico. "Não apaga. Esse sentimento é próximo ao dos vícios", diz.

Se o ex está por perto, então, é pior. Como para o alcoólatra, basta um deslize para que aconteça a recaída. O neurologista André Palmini, da PUC-RS, lembra que essas reações são similares às do começo do amor. "É sinal de que há uma ameaça." As borboletas no estômago fazem uma curva durante o namoro, diz Palmini: surgem no início, declinam no meio e voltam no final.

EMPATIA É SINAL DE UNIÃO DURADOURA

A capacidade de entrar em sintonia com os desejos do parceiro é a marca do amor duradouro. No cérebro de quem está apaixonado, ocorre a ativação do sistema de recompensa. Esse sistema é mais "primitivo": leva o ser humano a buscar comida, proteção e sexo. Quando o sentimento evolui, regiões mais refinadas são acionadas. São áreas menos relacionadas a emoções básicas e mais ligadas à empatia.

2010-06-09T08:52:00.001-03:00

”Todos correm atrás da felicidade sem perceber que a felicidade está nos seus calcanhares.”

Bertolt Brecht

2010-06-07T04:10:00.002-03:00

Posso errar?
de Leila Ferreira jornalista, apresentadora de TV e autora do livro Mulheres – Por que será que elas..., da Editora Globo

1-Há pouco tempo fui obrigada a lavar meus cabelos com o xampu “errado”.Foi num hotel, onde cheguei pouco antes de fazer uma palestra e, depois de ver que tinha deixado meu xampu em casa, descobri que não havia farmácia nem shopping num raio de 10 quilômetros.A única opção era usar o dois-em-um (xampu com efeito condicionador) do kit do hotel.Opção? Maneira de dizer. Meus cabelos, superoleosos, grudam só de ouvir a palavra “condicionador”.Mas fui em frente. Apliquei o produto cautelosamente, enxaguei, fiz a escova de praxe e... surpresa!Os cabelos ficaram soltos e brilhantes — tudo aquilo que meus nove vidros de xampu “certo” que deixei em casa costumam prometer para nem sempre cumprir.Foi aí que me dei conta do quanto a gente se esforça para fazer a coisa certa, comprar o produto certo, usar a roupa certa, dizer a coisa certa — e a pergunta que não quer calar é: certa pra quem? Ou: certa por quê?

2-O homem certo, por exemplo: existe ficção maior do que essa?Minha amiga se casou com um exemplar da espécie depois de namorá-lo sete anos.Levou um mês para descobrir que estava com o marido errado. Ele foi “certo” até colocar a aliança.O que faz surgir outra pergunta: certo até quando?Porque o certo de hoje pode se transformar no equívoco monumental de amanhã.Ou o contrário: existem homens que chegam com aquele jeito de “nada a ver”, vão ficando e, quando você se assusta, está casada — e feliz — com um deles.E as roupas?

3-Quantos sábados você já passou num shopping procurando o vestido certo e os sapatos certos para aquele casamento chiquérrimo e, na hora de sair para a festa, você se olha no espelho e tem a sensação de que está tudo errado?As vendedoras juraram que era a escolha perfeita, mas talvez você se sentisse melhor com uma dose menor de perfeição.Eu mesma já fui para várias festas me sentindo fantasiada.Estava com a roupa “certa”, mas o que eu queria mesmo era ter ficado mais parecida comigo mesma, nem que fosse para “errar”.

4-Outro dia fui dar uma bronca numa amiga que insiste em fumar, apesar dos problemas de saúde, e ela me respondeu:“Eu sei que está errado, mas a gente tem que fazer alguma coisa errada na vida, senão fica tudo muito sem graça.O que eu queria mesmo era trair meu marido, mas isso eu não tenho coragem. Então eu fumo”.Sem entrar no mérito da questão — da traição ou do cigarro —, concordo que viver é, eventualmente, poder escorregar ou sair do tom.
O mundo está cheio de regras, que vão desde nosso guarda-roupa, passando por cosméticos e dietas, até o que vamos dizer na entrevista de emprego, o vinho que devemos pedir no restaurante, o desempenho sexual que nos torna parceiros interessantes, o restaurante que está na moda, o celular que dá status, a idade que devemos aparentar.

Obedecer, ou acertar, sempre é fazer um pacto com o óbvio, renunciar ao inesperado.

O filósofo Mario Sergio Cortella conta que muitas pessoas se surpreendem quando constatam que ele não sabe dirigir e tem sempre alguém que pergunta:“Como assim?! Você não dirige?!”.Com toda a calma, ele responde: “Não, eu não dirijo.Também não boto ovo, não fabrico rádios — tem um punhado de coisas que eu não faço”.Não temos que fazer tudo que esperam que a gente faça nem acertar sempre no que fazemos.

Como diz Sofia, agente de viagens que adora questionar regras:“Não sou obrigada a gostar de comida japonesa, nem a ter manequim 38 e, muito menos, a achar normal uma vida sem carboidratos”.O certo ou o “certo” pode até ser bom.Mas às vezes merecemos aposentar régua e compasso.
Leila Ferreira é jornalista, apresentadora de TV e autora do livro Mulheres – Por que será que elas..., da Editora Globo

2010-06-03T06:13:00.000-03:00

Feriadão!

Vamos alegrar um pouco!

Imagem postada por Trissia Ordovaris

2010-05-31T04:04:00.000-03:00

Estou assim...no casulo!

2010-05-30T10:20:00.002-03:00

HORA VAZIA

Cuidado com a hora vazia, sem objetivo, sem atividade.

Nesse espaço, a mente engendra mecanismos de evasão e delira.

Cabeça ociosa é perigo à vista.

Mãos desocupadas, facultam o desequilíbrio que se instala.Grandes males são maquinados quando se dispõe de espaço mental em aberto.

Se, por alguma circunstância, surge-te uma hora vazia, preenche-a com uma leitura salutar, ou uma conversação positiva, ou um trabalho que aguarda oportunidade para execução, ou uma ação que te proporcione prazer.

O homem, quanto mais preenche os espaços mentais com as idéias do bem,mediante o estudo, a ação ou a reflexão, mais aumenta a sua capacidade e conquista mais amplos recursos para o progresso.

Estabelece um programa de realizações e visitas para os teus intervalos mentais, as tuas horas vazias, e te enriquecerás de desconhecidos tesouros de alegria e paz.Hora vazia, nunca!

(De "Episódios Diários", de Divaldo Pereira Franco - Joanna de Ângelis)

2010-05-28T15:00:00.001-03:00

Tudo na vida passa, até a uva passa.

2010-05-26T04:02:00.001-03:00

Ana Cintra conta que seu filho pequeno – com a curiosidade de quem ouviu uma nova palavra, mas ainda não entendeu seu significado – perguntou-lhe:
“Mamãe, o que é velhice?”
Na fração de um segundo antes da resposta, Ana fez uma verdadeira viagem ao passado. Lembrou-se dos momentos de luta, das dificuldades, das decepções. Sentiu todo peso da idade e da responsabilidade em seus ombros.
Tornou a olhar para o filho que, sorrindo, aguardava uma resposta.
“Olhe para meu rosto, filho”, disse ela. “Isso é a velhice”.
E imaginou o garoto vendo as rugas, e a tristeza em seus olhos.
Qual não foi sua surpresa quando, depois de alguns instantes, o menino responde:
“Mamãe! Como a velhice é bonita!”
Ana Gama Cintra – Perdizes/SP

2010-05-25T04:10:00.001-03:00

SAÚDE MENTAL

Armados até os dentes contra qualquer instabilidade, como gozar a vida?Acabo de saber da existência de um filósofo grego chamado Alcméon, que viveu no século 6 antes de Cristo, e que certa vez disse que saúde é o equilíbrio de forças contraditórias.O psicanalista Paulo Sergio Guedes, nosso contemporâneo, reforça a mesma teoria em seu novo livro (A Paixão, Caminhos & Descaminhos, em que ele discute os fundamentos da psicanálise). Escreve Guedes: “A saúde constitui sempre um estado de equilíbrio instável de forças, enquanto a doença traz em si a ilusória sensação de estabilidade e permanência”.Não sei se entendi direito, mas me pareceu coerente. O sujeito de boa cuca não é aquele que pensa de forma militarizada. Não é o que nunca se contradiz. Não é o cara regido apenas pela lógica e que se agarra firmemente em suas verdades imutáveis. Esse, claro, é o doente.Do nascimento à morte há uma longa estrada a ser percorrida. Para atravessá-la, recebemos uma certa munição no reduto familiar, mas nem sempre é a munição que precisávamos: em vez de nos darem conhecimento, nos deram regras rígidas. Em vez de nos ofertarem arte, nos deram apenas futebol e novela. Em vez de nos estimularem a reverenciar a paixão e o encantamento, nos adestraram para ter medo. E lá vamos nós, vestidos com essa camisa de força emocional, encarar os dias em total estado de insegurança, desprotegidos para uma guerra que começa já dentro da própria cabeça.Armados até os dentes contra qualquer instabilidade, como gozar a vida?A paz que tanto procuramos não está na previsibilidade e na constância, e sim no reconhecimento de que ambas inexistem: nada é previsível nem constante. E isso enlouquece a maioria das pessoas. Quer dizer que não temos poder nenhum? Pois é, nenhum.Dá medo, no início. Mas o segredo está em acostumar-se com a ideia. Só então é que se consegue relaxar e se divertir.Ou seja, a pessoa de mente saudável é aquela que, sabedora da sua impotência contra as adversidades, não as camufla, e sim as enfrenta, assume a dor que sente, sofre e se reconstrói, e assim ganha experiência para novos embates, sentindo-se protegida apenas pela consciência que tem de si mesma e do que a cerca – o universo todo, incerto e mágico.Acho que é isso. Espero que seja isso, pois me parece perfeitamente curável, basta a coragem de se desarmar. O sujeito com a mente confusa é um cara assustado, que se algemou em suas próprias convicções e tenta, sem sucesso, se equilibrar em um pensamento único, sem se movimentar.Já o sadio baila sobre o precipício.

Martha Medeiros em ZH de 23/05/10

2010-05-22T12:09:00.002-03:00

Um dia, daqui a muitos anos, tu compreenderás completamente o que és pra mim.
Rilke

Ou melhor, o que foste para mim...

2010-05-21T20:25:00.001-03:00

Talvez eu só precise de férias, um porre e um novo amor. Porque no fundo eu sei que a realidade que eu sonhava afundou num copo de cachaça e virou utopia.
Postado por Lih Neta

Essa menina adivinhou meus pensamentos!

2010-05-20T04:45:00.001-03:00

Sucesso é quando você faz o que sempre fez só que todo mundo percebe.

Adriana Falcão

2010-05-18T06:16:00.002-03:00

A gente se acostuma a acordar de manhã sobressaltado porque os cinco minutos da soneca passaram como cinco segundos. A tomar pó sabor chocolate com água no liquidificador porque poupa uma refeição, e dizem que até calorias. A comer sanduíche porque não dá para almoçar. A sair do trabalho porque já é noite. A deitar tarde e acordar cedo sem ter sentido a noite.A gente se acostuma a sorrir para as pessoas sem receber um sorriso de volta. A ser ignorado quando precisava tanto ser visto.A gente se acostuma a pagar por tudo o que deseja e o de que necessita. E a lutar para ganhar o dinheiro com que pagar. E a fazer fila para pagar.A gente se acostuma a andar na rua às pressas e nem mais perceber cartazes. A abrir as revistas sem ter tempo de ver os anúncios. A ligar a televisão para nos fazer companhia. A gente se acostuma a coisas demais, para não sofrer, por não ter outro jeito. Em doses pequenas, tentando não perceber, vamos afastando uma dor aqui, um pensamento ali, uma revolta acolá. Se o apartamento é grande, a gente se consola pensando que há mais espaço para se espalhar. Se os cinco minutos da soneca são poucos, a gente se consola com os cinco minutos da próxima manhã. Se o pó sabor chocolate passa longe do cacau, a gente se consola pensando no frango grelhado com salada do almoço. Se o trabalho está duro, a gente se consola pensando no fim de semana. E se no fim de semana chover o tempo todo a gente vai dormir cedo e ainda fica feliz porque tem sempre sono atrasado.A gente se acostuma para não se ralar na tristeza, para preservar a pele! Se acostuma para evitar feridas. A gente se acostuma para poupar a vida. Muitas vezes a gente se acostuma porque não tem outro jeito.
Postado por Bry Silva

2010-05-15T19:59:00.000-03:00

Je Ne Sais Pas Pourquoi
Coralie Clément
Premier rendez-vous

Premier baiser dans le cou

Nous nous sommes dis vous

Nous nous sommes dis rien,

Et presque tous en somme

Je ne sais pas pourquoi

Je ne sais pas où

Cette vie ne nous mène

Qui vivra verra

Qui me le diras

Cette vie ne vous mène à quoi

Second rendez-vous

Brûlant comme l'eau qui boue

Le tout pour le tout

A bout portant une étreinte

Et deux toux une quinte

Refrain (*4)

Je ne sais pas pourquoi

Je ne sais pas où

Cette vie ne nous mène

Qui vivra verra

Qui me le diras

Cette vie ne nous mène à quoi

A quoi ?

2010-05-12T09:02:00.002-03:00

(...) Eu descobri que tentar não ser ingênua é a nossa maior ingenuidade, eu descobri que ser inteira não me dá medo porque ser inteira já é ser muito corajosa..."

Tati Bernardi

2010-05-11T13:14:00.000-03:00

'Eu não sirvo de exemplo para nada, mas, se você quer saber se isso é possível, me ofereço como piloto de testes. Sou a Miss Imperfeita, muito prazer. A imperfeita que faz tudo o que precisa fazer, como boa profissional, mãe, filha e mulher que também sou: trabalho todos os dias, ganho minha grana, vou ao supermercado, decido o cardápio das refeições, cuido dos filhos, procuro minhas amigas, namoro, viajo, vou ao cinema, pago minhas contas, respondo a toneladas de e mails, faço revisões no dentista, mamografia, caminho meia hora diariamente, compro flores para casa, providencio os consertos domésticos e ainda faço as unhas e depilação!

E, entre uma coisa e outra, leio livros.

Portanto, sou ocupada, mas não uma workholic.

Por mais disciplinada e responsável que eu seja, aprendi duas coisinhas que operam milagres.

Primeiro: a dizer NÃO.

Segundo: a não sentir um pingo de culpa por dizer NÃO.

Existe a Coca Zero, o Fome Zero, o Recruta Zero. Pois inclua na sua lista a Culpa Zero.

Quando você nasceu, nenhum profeta adentrou a sala da maternidade e lhe apontou o dedo dizendo que a partir daquele momento você seria modelo para os outros..

Seu pai e sua mãe, acredite, não tiveram essa expectativa: tudo o que desejaram é que você não chorasse muito durante as madrugadas e mamasse direitinho.

Você não é Nossa Senhora.

Você é, humildemente, uma mulher.

E, se não aprender a delegar, a priorizar e a se divertir, bye-bye vida interessante. Porque vida interessante não é ter a agenda lotada, não é ser sempre politicamente correta, não é topar qualquer projeto por dinheiro, não é atender a todos e criar para si a falsa impressão de ser indispensável. É ter tempo.

Tempo para fazer nada.

Tempo para fazer tudo.

Tempo para dançar sozinha na sala.

Tempo para bisbilhotar uma loja de disco

Tempo para uma massagem..

Tempo para ver um filme,para ver TV

Tempo para receber aquela sua amiga que é consultora de produtos de beleza.

Tempo para fazer um trabalho voluntário.

Tempo para procurar um abajur novo para seu quarto.

Tempo para conhecer outras pessoas.

Voltar a estudar.

Tempo para escrever um livro que você nem sabe se um dia será editado.

Tempo, principalmente, para descobrir que você pode ser perfeitamente organizada e profissional sem deixar de existir.

Porque nossa existência não é contabilizada por um relógio de ponto ou pela quantidade de memorandos virtuais que atolam nossa caixa postal.

Existir, a que será que se destina?

Destina-se a ter o tempo a favor, e não contra.

A mulher moderna anda muito antiga. Acredita que, se não for super, se não for mega, se não for uma executiva ISO 9000, não será bem avaliada. Está tentando provar não-sei-o-quê para não-sei-quem.

Precisa respeitar o mosaico de si mesma, privilegiar cada pedacinho de si.

Se o trabalho é um pedação de sua vida, ótimo!

Nada é mais elegante, charmoso e inteligente do que ser independente.

Mulher que se sustenta fica muito mais sexy e muito mais livre para ir e vir. Desde que lembre de separar alguns bons momentos da semana para usufruir essa independência, senão é escravidão, a mesma que nos mantinha trancafiadas em casa, espiando a vida pela janela.

Desacelerar tem um custo. Talvez seja preciso esquecer a bolsa Prada, o hotel decorado pelo Philippe Starck e o batom da M.A.C.

Mas, se você precisa vender a alma ao diabo para ter tudo isso, francamente, está precisando rever seus valores.

E descobrir que uma bolsa de palha, uma pousadinha rústica à beira-mar e o rosto lavado (ok, esqueça o rosto lavado) podem ser prazeres cinco estrelas e nos dar uma nova perspectiva sobre o que é, afinal, uma vida interessante'

Martha Medeiros - Jornalista e escritora

2010-05-09T09:35:00.001-03:00

MÃE É MÃE: mentira !!!
texto atribuído a Martha Medeiros
Mãe foi mãe, mas já faz um tempão!Agora mãe é um monte de coisas: é atleta, atriz, é superstar.Mãe agora é pediatra, psicóloga, motorista.Também é cozinheira e lavadeira.Pode ser política, até ditadora, não tem outro jeito.Mãe às vezes também é pai.Sustenta a casa, toma conta de tudo, está jogando um bolão.Mãe pode ser irmã: empresta roupa, vai a shows de rock pra desespero de algumas filhas, entra na briga por um namorado.Mãe é avó (oba, esse é o meu departamento!): moderníssima, antenadíssima, não fica mais em cadeira de balanço, se quiser também namora, trabalha, adora dançar.Mãe pode ser destaque de escola de samba, guarda de trânsito, campeã de aeróbica, mergulhadora.Só não é santa, a não ser que você acredite em milagres.Mãe já foi mãe, agora é mãe também.MÃE É UMA SÓ: mentira !!!Sabe por quê?Claro que sabe!Toda criança tem uma avó que participa, dá colo, está lá quando é preciso.De certa forma, tem duas mães.Tem aquela moça, a babá, que mima, brinca, cuida.Uma mãe de reserva, que fica no banco, mas tem seus dias de titular.E outras mulheres que prestam uma ajuda valiosa.Uma médica que salva uma vida, uma fisioterapeuta que corrige uma deficiência, uma advogada que liberta um inocente, todas são um pouco mães.Até a maga do feminismo, Camille Paglia, que só conheceu instinto maternal por fotografia, admitiu uma vez que lecionar não deixa de ser uma forma de exercer a maternidade.O certo então, seria dizer: mãe, todos têm pelo menos uma.
SER MÃE È PADECER NO PARAÍSO: mentira!Que paraíso, cara-pálida?Paraíso é o Taiti, paraíso é a Grécia, é Bora-Bora, onde crianças não entram.Cara,estamos falando da vida real, que é ótima muitas vezes, e aborrecida outras tantas, vamos combinar.Quanto a padecer, é bobagem.Tem coisas muito piores do que acordar de madrugada no inverno pra amamentar o bebê, trocar a fralda e fazer arrotar.Por exemplo?Ficar de madrugada esperando o filho ou filha adolescente voltar da festa na casa de um amigo que você nunca ouviu falar, num sítio que você não tem a mínima idéia de onde fica.Aí a barra é pesada, pode crer...

MATERNIDADE É A MISSÂO DE TODA MULHER: mentira !!!Maternidade não é serviço militar obrigatório!Deus nos deu um útero mas o diabo nos deu poder de escolha.Como já disse o Vinicius: filhos, melhor não tê-los, mas se não tê-los,como sabê-los?Vinicius era homem e tinha as mesmas dúvidas.Não tê-los não é o problema, o problema é descartar essa experiência.Como eu preferi não deixar nada pendente pra a próxima encarnação, vivi e estou vivendo tudo o que eu acho que vale a pena nesta vida mesmo, que é pequena mas tem bastante espaço.Mas acredito piamente que uma mulher pode perfeitamente ser feliz sem filhos, assim como uma mãe padrão, dessas que têm umas seis crianças na barra da saia, pode ser feliz sem nunca ter conhecido Paris, sem nunca ter mergulhado no Caribe, sem nunca ter lido um poema de Fernando Pessoa.É difícil, mas acontece.

MAMÃE, EU QUERO: verdade!Você pode não querer ser uma, mas não conheço ninguém que não queira a sua.

2010-05-08T05:07:00.000-03:00

“Mês passado participei de um evento sobre o Dia da Mulher.
Era um bate-papo com uma platéia composta de umas 250 mulheres de todas as raças, credos e idades.
E por falar em idade, lá pelas tantas, fui questionada sobre a minha e, como não me envergonho dela, respondi.
Foi um momento inesquecível…
A platéia inteira fez um ‘oooohh’ de descrédito.
Aí fiquei pensando: ‘pô, estou neste auditório há quase uma hora exibindo minha inteligência, e a única coisa que provocou uma reação calorosa da mulherada foi o fato de eu não aparentar a idade que tenho? Onde é que nós estamos?’
Onde não sei, mas estamos correndo atrás de algo caquético chamado ‘juventude eterna’. Estão todos em busca da reversão do tempo.
Acho ótimo, porque decrepitude também não é meu sonho de consumo, mas cirurgias estéticas não dão conta desse assunto sozinhas.
Há um outro truque que faz com que continuemos a ser chamadas de senhoritas mesmo em idade avançada.
A fonte da juventude chama-se “mudança”.
De fato, quem é escravo da repetição está condenado a virar cadáver antes da hora.
A única maneira de ser idoso sem envelhecer é não se opor a novos comportamentos, é ter disposição para guinadas.
Eu pretendo morrer jovem aos 120 anos.
Mudança, o que vem a ser tal coisa?
Minha mãe recentemente mudou do apartamento enorme em que morou a vida toda para um bem menorzinho.
Teve que vender e doar mais da metade dos móveis e tranqueiras, que havia guardado e, mesmo tendo feito isso com certa dor, ao conquistar uma vida mais compacta e simplificada, rejuvenesceu.
Uma amiga casada há 38 anos cansou das galinhagens do marido e o mandou passear, sem temer ficar sozinha aos 65 anos.
Rejuvenesceu.
Uma outra cansou da pauleira urbana e trocou um baita emprego por um não tão bom, só que em Florianópolis, onde ela vai à praia sempre que tem sol.
Rejuvenesceu.
Toda mudança cobra um alto preço emocional.
Antes de se tomar uma decisão difícil, e durante a tomada, chora-se muito, os questionamentos são inúmeros, a vida se desestabiliza.
Mas então chega o depois, a coisa feita, e aí a recompensa fica escancarada na face.
Mudanças fazem milagres por nossos olhos, e é no olhar que se percebe a tal juventude eterna.
Um olhar opaco pode ser puxado e repuxado por um cirurgião a ponto de as rugas sumirem, só que continuará opaco porque não existe plástica que resgate seu brilho.
Quem dá brilho ao olhar é a vida que a gente optou por levar.
Olhe-se no espelho…”
* Lya Luft *

2010-05-07T20:34:00.002-03:00

"Mas não sou completa, não.

Completa lembra realizada.

Realizada é acabada.

Acabada é o que não se renova a cada instante da vida e do mundo.

Eu vivo me completando...mas falta um bocado.".

Clarice Lispector .

ali....da Ana Luiza

Imagem by Ilya Rashap

2010-05-06T08:39:00.001-03:00

As cicatrizes trazem uma beleza singular, aquela que só quem se enfrentou, tem a glória de ter.
by Gabi

2010-05-01T19:08:00.003-03:00

Porque eu sou do tamanho do que vejo

E não do tamanho da minha altura...

(Alberto Caeiro)

2010-04-29T08:28:00.003-03:00

Nada vale mais do que o dia de hoje.

Você não pode reviver o ontem.

O amanhã ainda está além do seu alcance.

Johann Wolfgang Von Goethe

2010-04-24T05:41:00.002-03:00

É estranha essa mania que temos de nos deixar atingir mais pelas críticas negativas do que pelas positivas. A gente pode receber 100 elogios num dia, aí vem alguém, te ofende, e você quase cai de cama. Vale pra qualquer pessoa, em qualquer situação, mesmo as mais corriqueiras. Você chega num lugar e todo mundo comenta como você está bonita, aí um amigo muito "sincero" diz que seu novo corte de cabelo ficou um desastre e pronto, fim de festa. Às vezes me pergunto se não faz parte da natureza humana essa sensação interna de sermos um blefe, por isso a valorização da crítica: é como se alguém tivesse arrancado a nossa máscara. Será?
Não sei. Tem gente com a auto-estima bem resolvida que não dá a mínima para os desaforos que recebe. Mas não é a maioria.

Martha Medeiros

2010-04-22T06:00:00.002-03:00

No fim tu hás de ver que as coisas

mais leves são as únicas

que o vento não conseguiu levar:

um estribilho antigo,

um carinho no momento preciso,

o folhear de um livro de poemas,

o cheiro que tinha um dia,o próprio vento...

(Mário Quintana)

2010-04-21T05:46:00.002-03:00

'Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas
e se tornar um autor da própria história'
Fernando Pessoa

2010-04-20T04:04:00.003-03:00

solta as amarras
aproveita a chuva,
desfaz os nós
deixa molhar...

by Vanessa

2010-04-19T04:27:00.002-03:00

"Sou um só, mas ainda assim sou um.

Não posso fazer tudo..., mas posso fazer alguma coisa.

Por não poder fazer tudo, não me recusarei a fazer o pouco que posso."

2010-04-18T05:12:00.002-03:00

Breve Crônica sobre foto e sexo
Somente alguém que ama, que realmente ama a fotografia, para perceber a semelhança entre sexo e foto. Comecemos pela “pegada” da máquina.
Você deve estender a mão esquerda como se fosse segurar uma bandeja com duas taças de champanhe, com a palma virada para cima. Ok? Agora dobre a mão estendida, com as pontas dos cinco dedos apontados para teu ombro direito, em frente ao peito.
Repouse suavemente a máquina sobre a mão, como se uma pena em delicada queda beijasse lençóis de cetim. Aponte o dedo indicador e o polegar até o anel do zoom, fazendo movimentos leves de vai e vem. Obrigatoriamente o indicador e o polegar, não o dedo médio. Para evitar que o indicador encubra a lente.
A máquina já está presa em tua mão esquerda.Tens um certo controle sobre ela. A exemplo da valsa, abraçado à cintura da mulher amada, conduzindo-a pelo salão.
Falta a outra mão. Empunhe a máquina na destra, deixando somente o dedo indicador livre, para receber os estímulos do cérebro, e explorar o disparador - o ponto G. Como no ato sublime do amor, é preciso pegada. Tem que haver carinho, como se buscasse o primeiro beijo.
A dama e máquina fotográfica gostam de ambos - pegada e carinho. Só assim vais sentir tesão pela fotografia. Não se alcança este estágio de excitação com aquilo que não te seduz.
Amparada em suas mãos, a máquina está sob pleno controle. Não perca a classe. É um momento comparável ao beijo afetuoso. Olhas através do visor e enxergas quatro linhas, delimitando um quadro em branco, da mesma forma que contemplas o olhar feminino, decifrando seus sinais.
Este quadro em branco está à disposição para as mais belas pinturas, tendo a luz como pincel, e as cores do universo como tintas. Como à disposição está um corpo para o amor. Combine imaginação, técnica e sensibilidade, construindo telas inimagináveis.
A busca pela imagem ideal é apenas a preliminar do amor. Ansiedade no peito, respiração ofegante, até encontrar o quadro definitivo, a pose ideal. Não existe orgasmo sem preliminares. Fotografia e sexo exigem o cumprimento de todos os rituais.
Trate a máquina como extensão do seu corpo. Como se estivesse unido ao corpo da pessoa amada. Sinta cada momento, acaricie a imagem e a pele, sinta o ambiente saturado de amor. Apaixone-se.
Sinta o pulsar dos grandes momentos da fotografia, do amor e da vida. Prepare-se para o instante definitivo, do corpo vinculado à câmera, do olhar buscando seu interior. Ela sentirá a respiração bem próxima. Saiba que a preparação objetiva a sintonia entre a pessoa, a natureza e o equipamento. No ápice.Pressionar o disparador é um gozo sublime. Orgasmo que retém um milionésimo de segundo pela eternidade. Não esqueça, entretanto, que a máquina é um equipamento frio, sem alma. O sentimento parte do fotógrafo.
Por isso é necessário transformá-la em tua extensão. Tens que transmitir tuas emoções para ela. A máquina captura sentimentos e anseios, como fazem as mulheres correspondendo a teus estímulos.
Quando fotografo, sinto-me fazendo amor. Busco o prazer pleno, ofertando tudo que tenho sem perder o controle da situação. Assim me sinto completo.
Não ensino, portanto, a arte da fotografia a ninguém. Não existem regras. Esmero-me em cultivar a paixão nas pessoas que descobriram na fotografia não apenas uma profissão, e sim uma opção de vida.
É impossível ensinar alguém a amar. É impossível ensinar alguém a fazer amor. É impossível ensinar alguém a fotografar. É puro instinto. As pessoas nascem desta forma. O desenvolvimento se dá com dedicação e treino. Se fosse de outra maneira, todos fariam amor e fotografia do mesmo jeito. Frias instruções encontram-se no manual da máquina fotográfica, ou na embalagem dos preservativos.
Tudo que escrevi é fácil. Difícil é ter certeza que realmente amas a fotografia e o sexo, que não vai enjoar de praticá-los nunca. Atos que não podem cair na rotina. Tesão, pulsação e loucura são diariamente imprescindíveis.
Mande flores, compre lentes novas, convide para jantar, fotografe viagens inesquecíveis, faça programas diferentes, busque novas luzes, novos matizes, vá ao motel. A mesma paixão pela fotografia se verifica no sexo em um relacionamento.
Se este sentimento não for alimentado todos os dias, corre-se o risco de transformá-lo em hábito rotineiro. Como nas envelhecidas fotografias de casamentos, abandonadas em um canto escuro das casas endurecidas, sem valor algum.
Por Nauro Junior, fotógrafo de Zero Hora

2010-04-17T19:18:00.003-03:00

Talvez seja uma fase da minha vida, mas ainda é a MINHA vida e por quanto tempo ainda não vou ter tempo para curtir as coisas simples?
É como colocar tempero em uma comida que dia-a-dia só recebe sal, ou como o amanhecer com sol após uma semana de chuva, a vida é pura poesia e acordar para isso mexe muito com a estrutura. É preciso aprender a fazer as coisas olhando por outro ângulo e por vezes, tendo que optar por outros caminhos.

Postado por Dudy no blog Preciso Falar

2010-04-16T04:44:00.002-03:00

"Chegar ao centro, sem partir-se em mil fragmentos pelo caminho.
Completo, total. Sem deixar pedaço algum para trás."

Caio Fernando Abreu

2010-04-14T20:22:00.000-03:00

"Você não pode mudar as pessoas, mas pode mudar de pessoas"

2010-04-13T04:22:00.002-03:00

Conceito wabi-sabi

Beleza óbvia vs. beleza singular

“Wabi” significa “coisas simples e frescas” e “Sabi” significa “coisas cuja beleza foi adquirida com a idade”. O conceito subjacente a esta arte secular é simples: encontrar beleza na imperfeição, ou seja, o wabi-sabi valoriza mais a beleza singular, aquela que é naturalmente bela; do que aquela que é obviamente bela, mas que foi artificialmente construída, por exemplo. Viver de forma modesta e aprender a sentir-se satisfeito com aquilo que tem depois de eliminado o supérfluo, é a filosofia do wabi-sabi. Aplicado à decoração, não difere muito deste conceito.
Decoração wabi-sabi em 13 passos
Ambientes minimalistas, simples, orgânicos e modestos.
Requerem-se espaços pouco cheios onde os artigos dominantes são exclusivamente os essenciais. Essa escolha é feita baseada na sua utilidade, beleza ou sentimentalismo (ou os três).
A palete de cores da decoração wabi-sabi está assente no branco e nos tons terra.
Privilegia-se o uso de materiais naturais (madeira envelhecida, pedra esfarelada, barro, lã, algodão cru, linho, caxemira, papel de arroz…) em vez de materiais artificiais e/ou luxuosos (plástico laminado, mármore polida, placa de vidro, porcelana, poliéster, licra…).
Em termos de peças de decoração, aprecia-se as artes decorativas, mobília e elementos reciclados/reaproveitados, objectos feitos à mão e encontrados em feiras de usados, antiguidades e outras do género.
A Mãe Natureza deve ser uma companhia constante e deve ser trazida do exterior para o interior sempre que possível: plantas e flores, de preferência do campo, e até ramos de árvore são bem-vindos. Neste contexto, a única “exigência” é que a flora utilizada seja da estação do ano em vigor.
Proteger a casa contra o ruído, o que significa um melhor isolamento de portas e janelas, cortinados mais pesados, chão de cortiça, menos gadgets e electrodomésticos ou entãoprotectores para pousar as máquinas de lavar roupa e loiça.
Organizar a casa de cima a baixo, deitando fora, reciclando ou doando o que está a mais; encontrar um lugar específico para cada coisa para manter a organização.
Privilegiar a luz natural e a de velas em detrimento da iluminação artificial.
Gosto especial por formas irregulares e que não têm necessariamente de combinar entre si (em termos de mobiliário também).
Expor peças com alma, elevado simbolismo ou sentimentalismo: fotografias a preto e branco do casamento dos seus avós, lençóis e toalhas bordados pela sua mãe, uma escultura amadora feita pelo seu companheiro, um conjunto de pedras apanhadas à beira-mar ou um desenho colorido do seu filho.
Criar um espaço pessoal que serve de refúgio e/ou de meditação.
Apreciar a imperfeição – a presença de arranhadelas e fissuras na mobília, portas ou objectos é considerado um símbolo da passagem do tempo e da forma carinhosa e natural com que foram utilizados. No ambiente certo, as peças gastas por anos de uso ganham uma magia inigualável e reconfortante, são companheiros de uma casa, testemunhos de uma vida

Extraído do site Eu Decoro

2010-04-12T04:44:00.000-03:00

A distância entre a vida que você sonha e a vida como ela é.
Mind the gap, pois a queda é dolorosa. Mantenha-se com os pés firmes na vida que você tem. Claro que a vida sonhada é determinante para a busca da felicidade, claro que é essa vida “do lado de lá” que nos mantém despertos, claro que o sonho é mais inspirador do que a realidade, porém, cuidado com o vão. É onde a gente se machuca.
O túnel de uma estação de metrô costuma ser recheado de cartazes publicitários. Fotos de ilhas caribenhas para vender cartão de crédito, fotos de mulheres sublimes para vender cosméticos, fotos de casais jovens e apaixonados para vender roupas. Um mundo lindo e perfeito, sem tédio, sem dívidas, sem solidão. Ali, do outro lado do vão.
E a gente olhando tudo isso, parado, em pé, segurando uma mochila pesada, enquanto espera o trem.
Se você está viajando a turismo, se está em outra cidade ou em outro país, de certa forma já está do lado de lá do vão, está vivendo um instante de deslumbramento, em que se encontra longe de casa, longe do trabalho, com algum dinheiro pra gastar, com tempo livre, tirando umas férias da rotina e de você mesmo: não seria essa a descrição perfeita de “a vida que você sonha”?
Férias é sempre um passeio por essa outra vida, a idealizada.
Mas pense bem: imagine uma vida eterna de prazeres, sem hora para dormir nem para acordar, com o mundo bem resolvido, o céu sempre azul, um amor tranquilo, champanhe e caviar dia e noite. Uma semana, um mês, dez anos sem motivos pra chorar, sem um compromisso a cumprir, sem um desafio.
Fazendo essa transferência, consigo me ver estampada nas paredes de uma estação, eu e minha vida de comercial de cartão de crédito, olhando aquela outra mulher na plataforma oposta, em pé, esperando o trem para levá-la a uma reunião de trabalho, a um encontro que pode frustrá-la ou surpreendê-la, a um bairro em que pode estar chovendo, a um acontecimento que deixará seu coração palpitando, e penso que talvez eu continuasse angustiada com a imensa distância que há entre a vida que a gente sonha e a vida como ela é.
Estamos sempre de olho na outra margem, na plataforma de lá. E o vão nunca some.

Martha Medeiros

2010-04-10T15:35:00.003-03:00

"Deverei continuαr α αcertαr e α errαr, αceitαndo os resultαdos resignαdαmente? Ou devo lutαr e tornαr-me umα pessoα mαis αdultα? E tαmbém tenho medo de tornαr-me αdultα demαis: eu perderiα um dos prαzeres do que é um jogo infαntil, do que tαntαs vezes é umα αlegriα purα.Vou pensαr no αssunto. E certαmente o resultαdo αindα virá sob α formα de um impulso. Nαo sou mαdurα bαstαnte αindα. Ou nuncα serei.”

Clarice Lispector

2010-04-09T18:40:00.002-03:00

'A felicidade entrou com o pé na porta e sentou ao meu lado. O dia meio cinzento, vai-não-vai e de repente ela surge amarela e esquenta a vida.
Ela mora numa gaveta cheia de bobeirinhas lá em casa
Ela toma banho comigo quando a água leva embora coisa ruim e renova a alma e dorme ao meu lado quando eu descanso...'
Tati Bernardi

2010-04-07T08:33:00.002-03:00

"O orgulho é o complemento da ignorância"
Bernard Fontenelle

2010-04-04T17:34:00.001-03:00

Queria um amor assim,
desses que ficam grisalhos,
de histórias divididas e afetos desmedidos.
Queria o gosto da constância,
um pouco de rotina e o charme do tempo.
Gosto das marcas, dos vincos e da pele,
que mesmo sem o viço de ontem
é tão mais habitada, tão mais real.
Porque amor se aprende com o tempo,
no limite das renúncias,
no abandono das horas...

by Solange Maia

2010-04-03T13:20:00.004-03:00

“A única hora que você não pode falhar
é na última vez que tentar.”

Charles Kettering .

2010-04-01T13:23:00.001-03:00

by Ceó Pontual

2010-03-31T04:51:00.002-03:00

Não se devia permitir nos relógios de parede esses ponteiros que marcam os segundos: eles nos envelhecem muito mais do que o ponteiro das horas.

Mario Quintana

2010-03-30T05:36:00.003-03:00

Qualquer idéia que te agrade,

Por isso mesmo... é tua.

O autor nada mais fez que vestir a verdade

Que dentro em ti se achava inteiramente nua...

Mario Quintana

2010-03-27T10:59:00.002-03:00

Sou que nem a formiga, que ás vezes não consegue saltar uma gota, mas cai de um arranha-céu sem se ferir.

Edson Marques

Foto by me

2010-03-26T21:56:00.003-03:00

Meu mundo se resume ao encontro do que é terra e fogo dentro de mim, onde não me enxergo, mas me sinto..."

Marta Medeiros

2010-03-24T05:47:00.002-03:00

Tenha felicidade bastante para fazê-la doce.

Dificuldades para fazê-la forte.

Tristeza para fazê-la humana.

E esperança suficiente para fazê-la feliz.

Clarice Lispector

2010-03-23T12:26:00.002-03:00

Olha, faça um favor para mim, antes de tremer as pernas pelo inconquistável e apagar as luzes do mundo
por um único brilho falso, olhe dentro de você e pergunte:
estupidez, masoquismo ou medo de viver de verdade?

Tati Bernardi

2010-03-22T12:37:00.001-03:00

Dia desses, conversando com uma amiga, ouvi aquela frase antiga: “Tsc, ah, prefiro ficar sozinha que ter um namorado que não seja assim, assim, assim, assado”.
Sim, amiga, então esteja mesmo preparada para a primeira alternativa.Esse homem ideal, ou o príncipe encantado com tu-do que você queria, é pura fantasia. Poxa, não adianta ficar pensando só no que o outro pode fazer pela sua felicidade – (eu + eu + eu é equação da primeira infância; relacionamento + reciprocidade é a matemática na maturidade).
Nossas avós certamente desejaram (mas com certeza não esperavam) que seus maridos fossem cem por cento compreensivos; dedicados, atenciosos, delicados, divertidos, sensuais e o mais bonito, entre todos do baile. Elas já sabiam, porque foram preparadas para a fatídica realidade: casamento, ou relacionamento, envolve problemas de saúde, envelhecimento, tédio, manias, crises, problemas financeiros, problemas com as crianças, com a sogra e por aí afora. Mas essa nossa geração não quer, ou não se dispõe, a aceitar nada menos que perfeição.
Mulheres jovens, independentes, bem nascidas e bem criadas, que moram sozinhas, viajam o mundo, trabalham, fazem academia, massagem, ioga, terapia, são cheias de amigas, estudam francês (ufa) - e, de quebra, ainda arrebentam na cozinha, têm a secreta certeza de que estão por cima da carne seca; que são a última empada da padaria; ou a rainha da cocada preta – e não se dão conta de que esta postura de “Mulher Maravilha’ é uma bela de uma fria.
De que adianta seguir procurando um “Super Homem” que se encaixe em seus planos, se na vida real isso equivale literalmente a estar sonhando. Essa história de se achar ultra-especial, mega-espetacular é embarcar numa ego-trip para beeem longe da possibilidade de uma felicidade romântica.
Eu sei, nossa geração já nasceu com o verniz do feminismo, com o desejo de ser independente e com a auto-estima super fortalecida, mas quanto mais a gente se coloca “acima”, mais nos tornamos críticas, exigentes e chatinhas.
Como juízas olímpicas, somos mestres em deduzir pontos. Não sabe quem foi Jackson Pollack?! (menos um ponto); gosta de pagode?! (menos dois pontos); mistura uísque com Guaraná?! (menos quatro pontos).
- Insuportáveis! (É isso que somos).
Ah, por que ao invés de subtrair não somamos pontos? Um para cada vez que ele nos fizer sorrir, três para cada gentileza e cinco para cada elogio a nossa inebriante beleza?É fato: o excesso de exigência deixa tudo embaçado. Ora, enquanto estamos checando atentamente os itens da lista, perdemos de vista o brilho veloz da rara purpurina do encanto. - Ou até mesmo a possibilidade de perceber um Clark Kent bem na nossa frente! Como se sabe, amiga, até o “Super Homem” anda disfarçado.
Paixão, amor de verdade, namoro, casamento, família, final feliz… – nada disso dá em galho, ao contrário, requer paciência, doação e cuidado.Geralmente é preciso descer do salto alto, abaixar a guarda, abrir o espírito e o sorriso.(Tsc, aí o resto é com o destino).
Maria Sanz Martins

2010-03-21T05:07:00.002-03:00

um, dois e... quando me dou conta, já fui, me joguei
antes de contar até três disse o que não era para ser dito
fiz coisas que não era para ter feito
me arrebento rápido, nem dói de tão ligeiro
mentira, dói de qualquer jeito

Martha Medeiros

2010-03-20T16:11:00.002-03:00

Acabo de descobrir um dos motivos pelos quais sou louca por Johnny Depp — e assim, posso colocá-lo mais uma vez aqui no blog! As mulheres atuais preferem homens com feições mais "femininas", como as dele. Essa é conclusão a que pesquisadores britânicos chegaram. Segundo os cientistas, que analisaram as preferências de mulheres de mais de 30 países e descobriram a relação direta entre a melhoria do sistema de saúde a escolha do parceiro, essa percepção mudou, sobretudo, nos países desenvolvidos.

Ao longo da história, as mulheres escolhiam os homens pelas características físicas que sugerissem que eles poderiam produzir filhos fortes e saudáveis — como maxilar, testa e lábios maiores. O problema é que elas descobriram que, quanto mais masculino o cara era, menos ajudava no crescimento dos filhos. Pesquisadores britânicos sugerem que a melhoria no sistema de saúde e na qualidade de vida, faz com que as mulheres não acreditam mais que o homem é a única saída para gerar filhos fortes e saudáveis. Por isso, elas escolhem homens com traços mais femininos.

Na Suíça, onde o sistema de saúde é o melhor entre os países pesquisados, 68% das mulheres preferiram homens com rostos mais femininos. Já no Brasil, que conta com um dos piores sistemas entre os analisados, 55% das mulheres escolheram os homens mais másculos.

Tríssia Ordovás Sartori

2010-03-19T04:30:00.002-03:00

Guardar uma coisa não é escondê-la ou trancá-la
Em cofre não se guarda coisa alguma
Em cofre perde-se a coisa à vista.
Guardar uma coisa é olhá-la, fitá-la, mirá-la por
admirá-la, isto é, iluminá-la ou ser por ela iluminado
Guardar uma coisa é vigiá-la, isto é, fazer vigília por
ela, isto é, velar por ela, isto é, estar acordado por ela,
isto é, estar por ela ou ser por ela.
Por isso melhor se guarda o voo de um pássaro
do que um pássaro sem voos.
Por isso se escreve, por isso se diz, por isso se publica,
por isso se declara e declama um poema:
para guardá-lo:
para que ele, por sua vez, guarde o que guarda:
Guarda o que quer que guarda um poema:
por isso o lance de um poema:
por guardar-se o que se quer guardar.

Antonio Cícero

2010-03-18T04:04:00.001-03:00

Um brinde ao que está sempre em nossas mãos:
a vida inédita pela frente
e a virgindade dos dias que virão!

Elisa Lucinda

2010-03-16T05:50:00.000-03:00

2010-03-15T04:47:00.001-03:00

Fotografar é fazer poesia!

2010-03-14T16:29:00.002-03:00

A poesia é uma fatalidade do olhar. Basta um frame de segundo e ela se revela, para então se esconder novamente atrás da pressa, do tédio, do desencanto, do hábito, do medo do ridículo que paralisa todos nós.

Martha Medeiros

Ao ler comparei à fotografia, pela qual me apaixonei.

Deixo aqui uma das minhas favoritas.

2010-03-13T05:03:00.001-03:00

Foi preciso um empurrão pra sair voando.

Voo de borboleta, colorido.

É uma escolha, nunca pousar.

Pra não deixar de colorir o caminho.

É destino cumprido com destreza.

Um viver de sorrisos

Postado por vanessa

2010-03-09T08:23:00.002-03:00

''O tempo é uma coisa criada. Dizer 'eu não tenho tempo', é o mesmo que dizer, 'eu não quero'.''

Lao-Tzu

2010-03-09T04:43:00.001-03:00

'Desde que uma mulher tenha brilho nos olhos, nenhum homem irá reparar se ela tem rugas em volta deles.''
Dolores Del Rio

2010-03-08T04:36:00.000-03:00

2010-03-07T10:07:00.001-03:00

Precisamos de mulheres a nossa volta.

Amigas, filhas, avós, netas, irmãs, cunhadas, tias, primas. Somos mais chatas do que os homens, porém, entre uma chatice e outra, somos extremamente solidárias e companheiras de farras e roubadas.

Esquecemos com facilidade as alfinetadas da vida e temos sempre uma boa dica para passar adiante, seja a de um filme imperdível, de uma loja barateira ou de uma receita para esquecer da dieta.

Competitivas? Talvez, mas isso não corrompe em nada a nossa predisposição para o afeto, a nossa compreensão dos medos que são comuns a todas, a longevidade dos nossos pactos, o nosso abraço na hora da dor, a nossa delicadeza em momentos difíceis, a nossa humildade para reconhecer quando erramos e a nossa natureza de leoas, capazes de defender não só nossos filhotes, mas os filhotes de todo o bando.

Aprendemos a compartilhar nossas virtudes e pecados e temos uma capacidade infinita para o perdão.

Somos meigas e enérgicas ao mesmo tempo, o que perturba e fascina os que nos rodeiam. Brigamos muito, é verdade: temos unhas compridas não por acaso.

Em compensação, nascemos com o dom de detectar o sagrado das pequenas coisas, e é por isso que uma amizade iniciada na escola pode completar bodas de ouro e uma empatia inesperada pode estimular confidências nunca feitas.

Amamos os homens, mas casadas, mesmo, somos umas com as outras.

Martha Medeiros

2010-03-06T04:52:00.003-03:00

Entre a minha casa e a tua,

Há uma ponte de estrelas.

Uma ponte de silêncios.

Mario Quintana

2010-03-05T04:41:00.001-03:00

Um grupo de pessoas se reuniu para fazer uma aposta na loteria e acertou. Quando foram conferir sua condição de premiados descobriram que a aposta não fora feita pela lotérica. A felicidade instantânea tornou-se pesadelo. Entre as explicações para esse triste desenlace, é que houve falha humana: a funcionária do estabelecimento não fez a aposta. Dentre todas as alternativas, essa é a que me toca mais. Viver, para mim, é uma sucessão de sobressaltos, nos quais entre suores frios e pensamentos confusos, me recupero de sucessivos sustos nos quais penso ter feito algo errado ou prejudicial para alguém. Isso serve para coisas ridículas como um comentário infeliz, um aniversário esquecido, ou mesmo muito graves como um negócio catastrófico (até parece que lido com milhões!) ou o dano na saúde de alguém querido. As inúmeras responsabilidades que assumimos são sempre maiores do que nossa atenção possa dar conta. Por mais que nos preocupemos, façamos listas, criemos condutas ou rotinas adequadas, conseguimos apenas redução de danos, o que não é pouco. Quando acontece um acidente aéreo, se o motivo tiver sido uma falha humana, parece que poderia ter sido evitado, como se ela não tivesse sido também, a seu modo, acidental. Temos uma suspeita de que por trás de toda falha humana houve algum tipo de intencionalidade, ou pelo menos uma culpa: o piloto não descansou ou treinou o suficiente, talvez ele estivesse com problemas pessoais, deveria ter tirado uma licença ou era incompetente mesmo. Explicações são muito melhor que nada. Se alguma motivação pessoal houvesse nos acidentes, no mínimo ela seria de cunho inconsciente, digamos que alguém precisasse destruir a própria vida, a carreira, exterminar seu futuro. Mas é mais fácil admitir que esse tipo de lapso, fracasso ou acidente seja válido para uma entrevista de emprego mal sucedida, uma gafe social, um esquecimento de compromisso, não para o extermínio de centenas de vidas. Semana passada, pulei numa piscina sem antes olhar para o fundo. Ainda não entendi como foi que isso aconteceu, mas causei uma colisão que deixou meu marido, que estava mergulhando, com um olho roxo. A pior parte dessas paranóias de fazer algo errado é quando se confirmam, sem falar nas brincadeiras dos amigos que me acusam de violência domestica. Das dificuldades em ser adulto, a impotência que resulta de entender que tudo o que conseguimos é errar menos, é a pior delas. Tenho pânico da falha humana.
Diana Corso

2010-03-03T09:42:00.001-03:00

Tem um monte de gente preciosa por aí que a gente não enxerga, que não recebe de nós um incentivo. O prólogo do livro Preciosa traz uma frase que diz: Toda folha de grama tem seu anjo que se curva sobre ela e sussurra: “Cresce, cresce”. Tivemos a sorte de nascer em famílias que nos ofereceram uma certa estrutura, que nos possibilitaram estudar e crescer – já nascemos arbustos. Poderíamos retribuir sendo, para as folhas de grama, o anjo que sussurra.

Martha Medeiros

2010-03-02T13:15:00.001-03:00

“Homem tem que ser tratado igual cabelo! Num dia a gente prende, no outro solta, num dia a gente alisa, no outro enrola, dá uma cortada quando precisa. Numa semana a gente amacia, noutra é só jogar de lado e ele fica ótimo! Ai, ai. Cabelo dá trabalho, mas a mulher consegue viver careca?”

Juliana Paes

2010-02-26T23:24:00.002-03:00

"Toda mulher é doida.

Impossível não ser.

A gente nasce com um dispositivo interno que nos informa que sem amor, a vida não vale a pena."

Martha Medeiros

2010-02-26T23:06:00.002-03:00

* Texto escrito pela jornalista e queridona Nádia Toscan
Acabou o Carnaval faz uma semana e o que isso quer dizer? Só agora o ano realmente começa. Ano novo, novas perspectivas, expectativas, sonhos, desejos... Será mesmo?
Todos os anos e o ano inteiro, ouvimos alguém reclamar da vida (me incluo nessa longa lista): estou muito gorda, preciso voltar a estudar, não gosto do meu trabalho, não tenho certeza se quero me casar e assim por diante. Quem nunca ouviu isso, ou está mentindo ou é surdo.
Confesso que ouvir isso não me incomoda. O que realmente me deixa irritada é que as mesmas pessoas que reclamam da vida, ficam o tempo todo esperando algo acontecer ou seja, nada fazem!
Não sei o que pensam, se é que o fazem. Uma das hipóteses é que essas pessoas, enquanto dormem, imaginam um ser micro e extraterreste entrando pelo seu ouvido e chegando ao cérebro e lá deixando milhares e milhares de informações e, ao acordar, pensam que serão os novos gênios da humanidade.
Outra hipótese é que enquanto comem um enorme bolo de chocolate, coberto por trufas, o corpo vá murchando a cada mordida e todas as gorduras virarão músculos.
Reclamar da vida faz parte dela, mas não dá pra passar o tempo todo reclamando sem fazer nada para mudar, não é? Não está certa de que quer casar? Não case! Vá viajar, faça a cirurgia que tanto quer, enfim, tire a fantasia de Carnaval e sonhe com os pés no chão. Sempre digo que ser feliz é o mais importante!
O que esperar? Nada! É hora de partir para o ataque!

Postado por Tríssia Ordovás Sartori

2010-02-24T08:27:00.002-03:00

''Faça com que a sua felicidade jamais dependa da felicidade dos outros.''

Madame de Maintenon

2010-02-23T08:24:00.002-03:00

O que há em mim é sobretudo cansaço
Não disto nem daquilo,
Nem sequer de tudo ou de nada:
Cansaço assim mesmo, ele mesmo,
Cansaço.

A sutileza das sensações inúteis,
As paixões violentas por coisa nenhuma,
Os amores intensos por o suposto alguém.
Essas coisas todas - Essas e o que faz falta nelas eternamente -;
Tudo isso faz um cansaço,
Este cansaço,
Cansaço.

Um supremíssimo cansaço.
Íssimo, íssimo. íssimo,
Cansaço...

Álvaro de Campos

2010-02-22T05:43:00.001-03:00

A gente não come o que a gente gosta, a gente gosta do que a gente come.

Eu quero ter prazer.

Adoro aquilo que como, um peixe grelhado é um espetáculo!

Detesto fritura.

Por que vou comer fritura se para mim não é gostoso?

Nuno Cobra

2010-02-21T06:04:00.002-03:00

Chega um momento, depois de algum caminho percorrido, em que a gente pode até considerar que avançou menos do que supunha, mas entende ter avançado o máximo que conseguiu até então. E a gente agradece, com gentileza e compaixão por todos os caminhantes, porque somente quem caminha sabe o valor, o tamanho, a conquista, de que é feita a história de cada único passo. Há quem pare no meio da estrada e se enrede no suposto cansaço que mente o medo de prosseguir. Há quem corra tão freneticamente de si mesmo que nem percebe a paisagem ao seu redor. Há quem pareça recuar dois passos para cada um alcançado. No fim das contas, todos avançam, de uma forma ou de outra, ainda que, aos próprios olhos e aos alheios, o avanço seja imperceptível. E, nos trechos da jornada em que já é possível caminhar com mais atenção, respirando os sentimentos singulares de cada passo, a gente percebe que não há exatamente um lugar onde chegar. Nós somos o lugar. A gente percebe que pode aprender a relaxar e a usufruir também da viagem e que essa é forma mais hábil e generosa de avanço. Não há movimento que se assemelhe àquele que nasce de um coração contente.
Ana Jácomo

2010-02-20T05:02:00.002-03:00

''Ao envelhecer, parei de escutar o que as pessoas dizem.

Agora só presto atenção no que elas fazem.''

Andrew Carnegie

2010-02-19T04:11:00.002-03:00

'... rir dos cárceres onde se prendeu
e levou um tempo imenso
pra descobrir que as chaves estavam com você o tempo todo'

Ana Jácomo

( li na caixa mágica )

2010-02-16T07:53:00.001-03:00

Um dos aspectos que mais me incomodam nessa nossa vida na supermodernidade é o ritmo frenético em que vivemos. Estamos tão autocentrados que mal paramos para olhar para o lado. Acabamos ficando meio egoístas e esquecemos de nos preocupar com os outros. E isso acaba sendo chato porque, por mais isolados que possamos — ou queiramos — parecer não estamos sozinhos no mundo. Ainda bem.
Li uma passagem muito interessante há bem pouco tempo. É uma famosa parábola do Zohar, livro sagrado do misticismo judaico, que conta a história sobre uma pessoa em um navio.
Certo dia, essa pessoa está caminhando por um dos corredores da embarcação, quando avista, em uma das cabines, um homem fazendo um buraco no assoalho.
Ele pergunta:
— O que você está fazendo? Está louco?
E o homem, muito tranquilo, diz:
— Essa é a minha cabine e eu posso fazer tudo o que quiser dentro dela!
A pessoa fica irada:
— Seu tolo, um buraco em sua cabine irá afundar todo o navio!
Isso parece uma história simples, mas traz um profundo segredo sobre a vida: cada um de nós é responsável pelo outro também. Ao mesmo tempo, é difícil despertar para o fato de que nada do que existe é só nosso.
Pensemos em nossos familiares, amigos, emprego, carreira... Nada disso nos pertence, embora sejamos responsáveis por eles. Precisamos nos dar conta que viveremos mais leves se aceitarmos o fato de que não podemos controlar os outros — mal conseguimos ser responsáveis por nós mesmos, né?
Costumamos prestar atenção ao que não estamos fazendo, em vez de buscarmos fazer o bem naquilo que estamos realizado. Simples.
É como plantar uma árvore ou escrever um livro. A gente semeia e, assim, permite que mais tarde alguém — e não necessariamente você ou os ''seus'' — saboreiem os frutos (nem adiantaria tentar guardá-los para comê-los todos sozinho). E isso vale para o conhecimento ou qualquer legado que quisermos deixar. A grandeza está na intenção, na preocupação com os outros. E nós somos, sim, responsáveis.
Postado por Tríssia Ordovás Sartori no Clicrbs

2010-02-13T13:41:00.002-03:00

''O que fizemos apenas por nós mesmos morre conosco, o que fizemos pelos outros e pelo mundo é imortal.''
Albert Pike

2010-02-10T04:52:00.001-03:00

'Se o momento é de crise,

Não te pertubes, segue...

Serve e ora, esperando

Que suceda o melhor

Queixas, gritos e mágoas

São golpes em ti mesmo.

Silencia e abençoa

A verdade tem voz.

Paciência constante

Atrai a Luz do Céu.

Acalma-te, servindo

E vencerás com Deus'

Emmanuel- por Chico Xavier

2010-02-09T04:10:00.000-03:00

"Tudo tem o seu tempo determinado, e há tempo para todo o propósito debaixo do céu"

(Eclesiastes 3:1)

2010-02-06T19:54:00.001-03:00

Eu não tenho mais saudades,
tenho cicatrizes.
Feridas fechadas
de dores abertas,
que não sinto mais.
Sonhos perdidos
e esperanças incertas.
Eu não tenho mais saudades,
tenho cicatrizes.
Lembranças amenas,
inventadas talvez,
pontes quebradas
num caminho sem volta.
Eu não tenho mais saudades,
tenho cicatrizes
e só elas doem,
com o tempo, com o vento,
com o que sobrou
dos sentimentos.

por Jacqueline

2010-02-05T15:47:00.000-03:00

Se você olha para o que você tem na vida, você sempre terá mais.
Se você olha para o que você não tem na vida, você nunca terá o suficiente.
Oprah Winfrey

2010-02-03T13:03:00.002-03:00

Elegante no calor

Não é mera conversa de elevador. O calor de hoje em Porto Alegre tá realmente impressionante, impossível não comentar. Até porque quando você chega toda lustrosa e despenteada no trabalho é preciso dar uma explicação. "Não é normal essa falta de compostura, gente!"

E eu fico aqui pensando com meus três botões da minissaia Marc Jacobs cor de abóbora COMO ficar elegante a 40°C na sombra? Vamos lá:

Evite:
1. blusas caneladas. Apesar de serem de algodão, as dobrinhas no tecido engrossam a trama.
2. salto alto. O suor faz o pé escorregar pra frente, e os dedos acabam entrando em atrito com a ponta do sapato ou as tiras da sandália. Bad...
3. Melissinhas. Calor + plástico = fedor nojento.
4. regatas sem sutiã. O suor que se cria debaixo dos seios escorre pela blusa e aquelas pizzas ficam ali no meio das costelas, sem chance se serem escondidas. O sutiã segura o suor, então mesmo sendo despeitada, use.
5. cabelos soltos.
6. maquiagem pesada. Nem base, nem pó.

Use:
1. vestidinhos soltos de algodão. Quanto mais o ar circular (por cima e por baixo), melhor pro nosso bem estar.
2. rasteiras e sapatilhas de couro, bem confortáveis.
3. cabelos presos, de preferência com coque: muito na moda!
4. na maquiagem, costumo usar só rímel e blush.
3. desodorante. Por motivos óbvios.

Depois me contem como estão se vestindo nesse calor dos infernos!

Postado por Maria Paula Letti

2010-02-02T19:20:00.002-03:00

''O raro momento não é o momento em que existe algo que vale a pena olhar, mas o momento em que somos capazes de ver.''
Joseph Wood Krutch

2010-02-01T03:51:00.001-03:00

Vai, você ser gauche na vida!
Para ser gauche na vida é preciso ter coragem de não querer ser igual ou normal. É preciso ter olhos para enxergar que não existe só o seu ponto de vista. É preciso esquecer rótulos , mesmo que insistam colocar um em você. É preciso saber que não importa o que você sente mas o que você faz com isso. É preciso ter fôlego para sobreviver debaixo d'agua na hora da onda, ter força para se segurar no meio do vento. É preciso saber que não se sabe de nada. É preciso se ajudar, ajudando os outros. É preciso estar ao lado do tempo sabendo que é uma ilusão tentar medi-lo. É preciso ter como única ansiedade, a vontade de viver cada pequeno momento. É preciso duvidar de quem ou do que garante prever o futuro. É preciso acreditar genuinamente com fé e esperança. É preciso sonhar sabendo a hora de voar e pousar. É preciso sentir a profundidade de todas as melodias mesmo sem ser músico. É preciso ser intenso e leve, sem cobranças, sem datas marcadas, só livre. É preciso parar de jogar e fingir e simplesmente ser. É preciso não ter medo de ser "ridículo". É preciso ter coracão para admitir que a vida é simples e verdadeiramente as pessoas que você tem guardado do lado de dentro misturado com os sentimentos que um fez o outro sentir e vice-versa. É preciso lembrar disso tudo, todo dia, toda hora, esse é o grande desafio que não tem ganhador nem perdedor, apenas pessoas tentando viver.
Postado por Gabi

2010-01-31T05:02:00.002-03:00

O caminho é este,
tem pedra, tem sol,
tem bandido, mocinho,
tem você amando, tem você sozinho,
é só escolher, ou vai, ou fica.

Fui.

Martha Medeiros

2010-01-29T22:08:00.001-03:00

Quando não temos nada de prático nos atazanando a vida, a preocupação passa a ser existencial. Pouco importa de onde viemos e para onde vamos, mas quem somos é crucial descobrir.

A gente é o que a gente gosta. A gente é nossa comida preferida, os filmes que a gente curte, os amigos que escolhemos, as roupas que a gente veste, a estação do ano preferida, nosso esporte, as cidades que nos encantam. Você não está fazendo nada agora? Eu idem. Vamos listar quem a gente é: você daí e eu daqui.

Eu sou outono, disparado. E ligeiramente primavera. Estações transitórias.

Sou Woody Allen. Sou Lenny Kravitz. Sou Marilia Gabriela. Sou Nelson Motta. Sou Nick Hornby. Sou Ivan Lessa. Sou Saramago.

Sou pães, queijos e vinhos, os três alimentos que eu levaria para uma ilha deserta, mas não sou ilha deserta: sou metrópole.

Sou bala azedinha. Sou coca-cola. Sou salada caprese. Sou camarão à baiana. Sou filé com fritas. Sou morango com sorvete de creme. Sou linguado com molho de limão. Sou cachorro-quente com mostarda e queijo ralado. Do churrasco, sou o pão com alho.

Sou livros. Discos. Dicionários. Sou guias de viagem. Revistas. Sou mapas. Sou Internet. Já fui muito tevê, hoje só um pouco GNT. Rádio. Rock. Lounge. Cinema. Cinema. Cinema. Teatro.

Sou azul. Sou colorada. Sou cabelo liso. Sou jeans. Sou balaio de saldos. Sou ventilador de teto. Sou avião. Sou jeep. Sou bicicleta. Sou à pé.

Você está fazendo sua lista? Tô esperando.

Sou tapetes e panos. Sou abajur. Sou banho tinindo. Hidratantes. Não sou musculação, mas finjo que sou três vezes por semana. Sou mar. Não sou areia. Sou Londres. Rio. Porto Alegre.

Sou mais cama que mesa, mais dia que noite, mais flor que fruta, mais salgado que doce, mais música que silêncio, mais pizza que banquete, mais champanhe que caipirinha. Sou esmalte fraquinho. Sou cara lavada. Sou Gisele. Sou delírio. Sou eu mesma.

Agora é sua vez.

Martha Medeiros

2010-01-28T18:52:00.001-03:00

Borboletas.
Eu preciso sentir que você ainda sente, eu preciso que o seu coração dê um choque no meu, eu preciso saber que seu peito ainda aperta um pouco quando eu vou embora e se espalha como borboletas nas veias quando eu chego.

Tati Bernardi

2010-01-27T07:57:00.001-03:00

Top 10: os alimentos mais saudáveis do mundo

O psicólogo Jonny Bowden é autor do livro Os 150 Alimentos mais Saudáveis do Planeta. Doutorado em Nutrição pela Universidade Clayton pela Saúde Natural, ele elenca, entre 150, os 10 alimentos top, na visão dele.

TOP 10

- Sardinha (rica em proteínas).

- Repolho (grande concentração de substâncias antioxidantes e anticancerígenas).

- Folha de beterraba (rica em vitaminas, minerais e antioxidantes).

- Açaí (grande concentração de antioxidantes).

- Goiaba (rica em fibras, minerais e vitaminas).

- Cereja fresca (altas concentrações de antocianina, um antiinflamatório natural).

- Chocolate meio amargo (rico em flavanóides, que promovem o bom funcionamento do sistema circulatório).

- Frutas oleaginosas, como nozes e castanhas (ricas em minerais, proteínas e Omega 3 a 9).

- Canela (ajuda a controlar os níveis de açúcar e de colesterol no sangue).

- Semente de abóbora (grande fonte de fibras e magnésio).
Por Neide de Toni do ClicRBS

2010-01-26T03:42:00.001-03:00

Meu coração não se cansa

de ter esperança

de um dia ser tudo o que quer.

Coração Vagabundo - Caetano Veloso

2010-01-25T02:50:00.003-03:00

''Ninguém tem a felicidade garantida.

A vida simplesmente dá, a cada pessoa, tempo e espaço.

Depende de você enchê-los de alegria.''

S. Brown

2010-01-24T11:09:00.001-03:00

Martha Medeiros: Seu apartamento é feliz?

Há uma regra de decoração que merece ser obedecida: para onde quer que se olhe, deve haver algo que nos faça feliz

Dia desses fui acompanhar uma amiga que estava procurando um apartamento para comprar. Ela selecionou cinco imóveis para visitar, todos ainda ocupados por seus donos, e pediu que eu fosse com ela dar uma olhada. Minha amiga, claro, estava interessada em avaliar o tamanho das peças, o estado de conservação do prédio, a orientação solar, a vizinhança. Já eu, que estava ali de graça, fiquei observando o jeito que as pessoas moram.

Li em algum lugar que há uma regra de decoração que merece ser obedecida: para onde quer que se olhe, deve haver algo que nos faça feliz. O referido é verdade e dou fé. Não existe um único objeto na minha casa que não me faça feliz, pelas mais variadas razões: ou porque esse objeto me lembra de uma viagem, ou porque foi um presente de uma pessoa bacana, ou porque está comigo desde muitos endereços atrás, ou porque me faz reviver o momento em que o comprei, ou simplesmente porque é algo divertido e descompromissado, sem qualquer função prática a não ser agradar aos olhos.

Essa regra não tem nada a ver com elitismo. Pessoas riquíssimas podem viver em palácios totalmente impessoais, aristocráticos e maçantes com suas torneiras de ouro, quadros soturnos que valem fortunas e enfeites arrematados em leilões. São locais classudos, sem dúvida, e que devem fazer seus monarcas felizes, mas eu não conseguiria morar num lugar em que eu não me sentisse à vontade para colocar os pés em cima da mesinha de centro.

A beleza de uma sala, de um quarto ou de uma cozinha não está no valor gasto para decorá-los, e sim na intenção do proprietário em dar a esses ambientes uma cara que traduza o espírito de quem ali vive. E é isso que me espantou nas várias visitas que fizemos: a total falta de espírito festivo daqueles moradores. Gente que se conforma em ter um sofá, duas poltronas, uma tevê e um arranjo medonho em cima da mesa, e não se fala mais nisso. Onde é que estão os objetos que os fazem felizes? Sei que a felicidade não exige isso, mas pra que ser tão franciscano? Um estímulo visual torna o ambiente mais vivo e aconchegante, e isso pode existir em cabanas no meio do mato e em casinhas de pescadores que, aliás, transpiram mais felicidade do que muito apê cinco estrelas. Mas grande parte das pessoas não está interessada em se informar e em investir na beleza das coisas simples. E quando tentam, erram feio, reproduzindo em suas casas aquele estilo showroom de megaloja que só vende móveis laqueados e forrados com produtos sintéticos, tudo metido a chique, o suprassumo da falta de gosto. Onde o toque da natureza? Madeira, plantas, flores, tecidos crus e, principalmente, onde o bom humor? Como ser feliz numa casa que se leva a sério?

Não me recrimine, estou apenas passando adiante o que li: pra onde quer que se olhe, é preciso alguma coisa que nos deixe feliz. Se você está na sua casa agora, consegue ter seu prazer despertado pelo que lhe cerca? Ou sua casa é um cativeiro com o conforto necessário e fim?

Minha amiga ainda não encontrou seu novo lar, mas segue procurando, só que agora está visitando, de preferência, imóveis já desabitados, vazios, onde ela possa avaliar não só o tamanho das peças, a orientação solar, o estado geral de conservação, mas também o potencial de alegria que os ex-moradores não souberam explorar.

2010-01-23T17:59:00.002-03:00

"Sou pessoa de dentro pra fora. Minha beleza está na minha essência e no meu caráter.Acredito em sonhos, não em utopia.Mas quando sonho, sonho alto.Estou aqui é pra viver, cair, aprender, levantar e seguir em frente.Sou isso hoje. Amanhã, já me reinventei.Reinvento-me sempre que a vida pede um pouco mais de mim.Sou complexa, sou mistura, sou mulher com cara de menina... E vice-versa.Me perco, me procuro e me acho. E quando necessário, enlouqueço e deixo rolar...Não me dôo pela metade, não sou tua meio amiga nem teu quase amor.Ou sou tudo ou sou nada. Não suporto meio termos.Sou boba, mas não sou burra. Ingênua, mas não santa.Sou pessoa de riso fácil...e choro também!"

Tati Bernardi